GESUNDHEIT VERSTEHEN
GEDANKEN, WISSEN UND PERSPEKTIVEN YU WECHSELJAHREN. HORMONEN, ERNÄHRUNG & LONGEVITY
WarumBioidentische Hormone richtig anwenden: Praxis-Insights, die Frauen sonst kaum bekommen
Viele Frauen haben inzwischen verstanden, was bioidentische Hormone sind und warum sie sich von synthetischen Hormonpräparaten unterscheiden. Doch nach dieser ersten Erkenntnis kommt fast immer die nächste, entscheidende Frage: Wie werden bioidentische Hormone...
Bioidentische Hormone: Was bedeutet „bioidentisch“ wirklich und warum so viele Frauen verwirrt sind
Bioidentische Hormone sind aktuell eines der meistdiskutierten Themen im Bereich Wechseljahre, Well-Aging und Frauengesundheit. Und gleichzeitig ist es eines der Begriffe, die am häufigsten falsch verstanden werden. Viele Frauen hören „bioidentisch“ und denken...
Inflammaging Wechseljahre stille Entzuendung vorzeitige Alterung
Inflammaging: Warum Entzündungen dich schneller altern lassen und wie du den Prozess umkehrst Du schläfst eigentlich genug und trotzdem bist du müde. Du ernährst dich halbwegs gesund und trotzdem setzt du plötzlich Bauchfett an. Deine Haut wirkt fahl, die Regeneration...
Müdigkeit, Blähbauch oder Bauchfett in den Wechseljahren? Erfahre, warum dein Darm Entzündungen und Stoffwechsel steuert und was du tun kannst.
Darmgesundheit in den Wechseljahren: Warum dein Bauch über Entzündungen, Energie und Alterung entscheidet Viele Frauen denken bei Darmgesundheit zuerst an Verdauung, Blähbauch oder Unverträglichkeiten. Doch in Wahrheit ist der Darm viel mehr als ein Verdauungs-organ....
Warum Bauchfett in den Wechseljahren kein Kalorienproblem ist
Bauchfett in den Wechseljahren: Warum es kein Kalorienproblem ist Viele Frauen erleben es plötzlich und gefühlt über Nacht: Der Bauch wird runder. Die Taille verschwindet. Die Jeans kneift, obwohl sich an der Ernährung gar nicht so viel verändert hat. Und das...
Peptides erklärt: Hype oder echte Longevity-Strategie?
Peptides und Longevity: Was sie sind, was sie können und warum sie so spannend Peptides sind aktuell eines der meistdiskutierten Themen im Bereich Longevity, Well-Aging und Biohacking. Besonders in den USA werden sie in vielen Anti-Aging- und Performance-Kliniken...